足协在官方公告中表示，2020赛季中超联赛、中甲联赛、中乙联赛以及足协杯赛程的编排遵循9项原则，具体包括：第一，FIFA比赛日暨世界杯预选赛和亚足联比赛日暨亚冠联赛等赛事具有最高优先级，除中乙联赛(队员不受相关赛事影响)外其他赛事必须避让；第二，国家队备战要求，2020年国家队第一个FIFA比赛日(3月26日)之前10天不安排中超联赛，其他FIFA比赛日原则上前7天均不安排中超联赛；第三，国内赛事优先级由重到轻依次为中超联赛、足协杯、中甲联赛、中乙联赛；第四，超级杯须为国内赛事中的开年赛事，按照惯例应在中超联赛开赛前一周进行；第五，中超、中甲、中乙联赛错开开赛时间，让三级联赛开幕式效能充分释放，互不干涉；第六，中超、中甲、中乙联赛最后两轮须分别同时开球以避免出现不公平竞赛等问题；第七，中甲、中乙联赛同时结束，马上进行甲乙升降级附加赛；第八，中超联赛尽量少安排周中赛以保证联赛精彩性、球迷上座率和电视转播；第九，奥运会期间中超、中甲和中乙联赛不停赛。
此外，根据足协公布的第9条原则，今年东京奥运会期间中超将照常进行，这不仅意味着国内足球赛事将和奥运会“争夺”收视率，也意味着各队可能面临外援和中国国奥队队员缺阵的情况。
另据中国足协此前公布的消息，2020中国足球协会超级杯赛将于2月5日在江苏苏州奥林匹克体育中心举行，对阵双方为2019赛季中超联赛冠军广州恒大淘宝队和2019年度足协杯冠军上海绿地申花队。
第一阶段
第1轮 2月22日至23日
第3轮 3月7日至8日
第二阶段
第5轮 4月3日至5日
第7轮 4月17日至19日
第9轮 5月1日至3日
第11轮 5月16日至17日
第三阶段
第13轮 6月12日至14日
第15轮 6月27日至28日
第17轮 7月11日至12日
第四阶段
第19轮 8月1日至2日
第21轮 8月14日至16日
第五阶段
第23轮 9月11日至13日
第25轮 9月23日
第27轮 10月2日至4日
第28轮第30轮
第29轮 10月25日
第30轮 10月31日
